肝不好，腳先知？若雙腳發出這4個信號，建議儘早進行肝功檢查

2.調節情緒

在中醫理論中，人的情志活動與肝的疏泄功能有密切的關係，心情舒暢，氣血和平，五臟協調。

反之，就會導致精神情志活動的異常，長久反覆的不良影響下，肝的疏泄功能也會失常，產生肝氣鬱結或氣滯血瘀的病理變化，所以心態的平和對養肝、護肝非常重要。