從尿液異常到尿毒症有多遠？警告：5種異常，或是腎受損的徵兆

5、皮膚瘙癢

腎不好，皮膚先知。當尿素無法正常通過尿液排出體外，就會通過皮膚排泄，從而刺激皮膚毛囊，引起瘙癢感。

三、要想腎好，從改掉這5個壞習慣做起

早期慢性腎病還能治療恢復，一旦發展到尿毒症，那就是不可逆的了，不但會給身體帶來嚴重的傷害，還要承擔高額的醫療費用。因此，日常生活要好好愛護腎臟，保護腎臟，從改掉這5個壞習慣做起。

1、喜歡憋尿

經常憋尿的人群，很容易導致尿路感染和腎盂腎炎的發生，長期如此，腎臟反覆感染，就會容易發展成尿毒症。

2、吃得太咸

腎臟是排泄鈉（食鹽）的主要器官，飲食太咸，會增加腎臟代謝負擔。食鹽也會在鎖住體內水分，導致水分不易排出，從而造成過多尿素積累在身體。