女人立秋後多吃它,祛斑瘦身,越吃越年輕!

2023-06-04     旺旺來     反饋
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銀耳在食用前一定要用冷水浸泡至全部發開,然後用清水反覆沖洗幾次後才可食用。泡發後,應去掉根蒂以及沒發開的部分。