這兩樣是絕配,常吃增強體質提高免疫力,孩子吃了上課特有精神

2023-06-06     旺旺來     反饋
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西蘭花炒紅蝦仁

食材:阿根廷紅蝦仁200g,西蘭花1個,白鬍椒粉,料酒1勺 澱粉少許 大蒜1瓣 食用油適量 鹽適量

做法:

1.西蘭花掰小朵,放少許鹽和小蘇打浸泡15分鐘,洗凈。鹽和小蘇打能更徹底的洗凈西蘭花表面的農殘並起到殺蟲的作用。
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