用好3招，就算不去刻意討好，也能讓你愛的人愛上你

02. 適當的「自我暴露」

心理學認為，要想和對方快速拉近距離，那就要做到暴露自己。所謂「暴露」，就是要向對方主動表達自己，告訴對方自己喜歡什麼、討厭什麼。

在心理學中，自我暴露被分為四級：

第一級：和對方說自己的興趣愛好，生活習慣等；

第二級：告訴對方自己的三觀，以及對待某件事和對世界的看法與態度；

第三級：自己的實際狀況，心情好壞，和家人朋友的關系；

第四級：和對方說心底的秘密，以及比較私密的想法。

若你和對方接觸幾次後，他對你已經產生好印象，那再單獨相處時，你就可以適當暴露自己。

比如你的煩惱，工作情況，自己對某件事的態度，自己未來的目標等等。

這些比較現實化的選題，都能讓你們快速拉近距離。如果想聊的再私密一些，可以說說自己小時候的事，以及自己工作中遇到比較氣人的事。

若對方是一臉感興趣的模樣，說明他對你已經有興趣，甚至有和你繼續交往的想法。

而且，自我暴露程度越多，越能看出一個人的人品和三觀。如果你們的三觀一致，那一定能夠相互吸引。若你和對方相同點不多，那可以製造一些相似點。

把對方喜歡的話題給記下來，提前準備，下次你們就會有說不完的話題了。