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10款處暑養生健脾潤燥湯，養陰潤肺，祛痰潤燥的滋補靚湯
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食材
走地雞半隻、無花果（新鮮）7-8個、薑片3-4片、鹽適量。
做法
1、雞洗凈砍小塊，無花果洗凈對半切開，姜切片。
2、水燒開下薑片。
3、倒入雞肉。
4、燒開至湯變清，倒入無花果。
5、煲至無花果軟爛，下鹽調味即可。
雞爪苦瓜黃豆湯
走地雞半隻、無花果（新鮮）7-8個、薑片3-4片、鹽適量。
做法
1、雞洗凈砍小塊，無花果洗凈對半切開，姜切片。
2、水燒開下薑片。
3、倒入雞肉。
4、燒開至湯變清，倒入無花果。
5、煲至無花果軟爛，下鹽調味即可。
雞爪苦瓜黃豆湯
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