情侶分手後,為什麼不能繼續做朋友?這4個原因告訴你答案!

2023-07-18     郎莎澤     反饋
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不和過去斷聯,如何重新開始?

分手後,對於兩個人來說最重要的是要儘快從感情破裂的情緒中走出來。

怎樣從分手的情緒中走出去呢?第一步就是要和「過去」再見。

在生活中,許多人分手後會第一時間將對方拉黑或刪除,有人說這樣毫無意義,不但不能夠忘記對方,還會讓對方看到自己的在乎和不甘。

其實,拉黑刪除很有必要。雖然這個行為不會讓你迅速地忘記對方,忘記失戀的痛苦,但是這是給自己的心理暗示。

你想要和過去的人和事徹底說再見,心中的不甘心和痛苦會在一次次的拉黑刪除、添加,在拉黑中慢慢地變淡,變得更加容易去接受分手的這個事實。