空調開到26℃，最省錢還健康嗎？大錯特錯！26℃並不是最合適的

但是到了晚上兩點到三點，我們身體已經進入睡眠狀態，體溫會下降，可26度會感覺非常冷。

如果說到凌晨四點到六點，那就更冷了，很容易感冒哦，所以說晚上不能一直固定在26度哦。