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夏日高溫必備！學會這6款解暑降溫湯，祛濕降火又滋養！
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食材準備：
檸檬、紅茶、冰糖、白糖、鹽少許
具體做法：
檸檬用鹽搓洗表面，去澀；
切片去籽後撒上白糖，倒出汁腌制15分鐘；
紅茶加水煮開，濾出茶葉，加入冰糖攪拌融化放涼；
檸檬片鋪底，倒入紅茶即可，加適量冰塊更爽口！
楊梅荔枝飲
檸檬、紅茶、冰糖、白糖、鹽少許
具體做法：
檸檬用鹽搓洗表面，去澀；
切片去籽後撒上白糖，倒出汁腌制15分鐘；
紅茶加水煮開，濾出茶葉，加入冰糖攪拌融化放涼；
檸檬片鋪底，倒入紅茶即可，加適量冰塊更爽口！
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