面對男人的「冷暴力」，聰明女人不會糾纏不放，而是用這4種方式「反擊」！

03

不要陷入自我情緒中

很多女人在被冷暴力時，內心開始會有一個恐懼的聲音：「他是不是要離開我？他現在做的這些事情到底是為了讓自己靜一靜，還是他本來就已經在預謀一場離婚了？」

此時你就會陷入一種被拋棄的恐慌之中。在這種感覺的驅使下，你很容易陷入混亂，為了讓自己恐懼的那個部分不發生，就會做很多事情。

所以在面對冷暴力時，我們千萬不要陷入到自己的情緒裡面。往往你帶著自我情緒時，無論你跟對方說什麼，做什麼，都很容易是從對方那兒索取情緒價值，讓對方來為你付出，而不是你去看對方，為對方付出。

你的情緒容易增強對方對你冷暴力，讓我們自己的情緒冷靜下來，你要冷靜下來，你才有機會看清對方想什麼。