怎樣把茄子做的好吃,還不用過油,只需多這一步,吃著香還不油膩!

2023-09-02     旺旺來     反饋
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小貼士: 茄子切好後加少許鹽腌制,炒制時就不會吸收太多的油,吃起來不會油膩,腌制時已經加鹽了,燒制時鹽要少放,或者不放,蒜末後放,會為菜肴提味。由於茄子屬於寒涼性質的蔬菜,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃
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