四季豆最好吃的6道做法,都是家常菜,葷素搭配營養又美味

2023-09-04     開心果     反饋
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【豆角燜面】所需材料:鮮麵條半斤、四季豆1把、豬肉100克、油鹽適量、姜2片、大蒜2瓣、大料2個、生抽2湯匙、老抽半湯匙、料酒半湯匙、干辣椒2-3個、

做法步驟:

1.準備好所需材料,四季豆擇去兩端,洗凈,麵條選用鮮麵條、切面或者手擀麵,不要用掛麵。

2.把四季豆用手摺成寸段,豬肉切成粗一些的絲,豬肉用五花肉味道更好。

3.把姜切成絲,大蒜切片,干辣椒把籽去掉不用

4.鍋內加入油燒熱,下入肉絲翻炒,將肉絲翻炒至顏色變白,將肉絲盛出待用。

5.下入薑絲,蒜片,大料,干辣椒爆香。

6.下入四季豆翻炒2-3分鐘,四季豆炒一下更容易入味,下入炒好的肉絲,淋入料酒,生抽,老抽,一起翻炒均勻,炒上色。不喜歡吃顏色深一些的,可以把老抽少放一些。

7.淋入水,加入少許鹽,水量和食材持平就可以了,把湯燒開,盛出半碗湯,把豆角露出來,盛出的湯,後面步驟要用。

8.把麵條均勻的鋪在豆角上面,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火煮10分鐘,用熱氣把面燜熟。把麵條放在豆角上,不要接觸鍋底,否則容易被湯汁浸濕或者粘在鍋底。

9.到時間後,用筷子把麵條和豆角拌均勻,淋入剛才盛出的半碗湯,繼續煮幾分鐘,使麵條充分的入味。

10.煮至剩少許湯汁時,這時候基本上肉香菜香還有面香已經完全的融合,而且麵條比較筋道。關火,盛出裝盤即可。一盤色香味俱全的豆角燜面就做好了。
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