體內有癌，脖子知道？提醒：頸部出現2個異常，警惕癌症信號

3. 避免暴露於致癌物質：

減少接觸有害物質也是癌症預防的關鍵。有害的化學物質、輻射和污染都可能增加癌症的風險。在家庭和工作環境中採取預防措施，如戴口罩、使用空氣凈化器、遵循安全操作規程等，可以降低暴露於致癌物質的可能性。此外，了解您的環境中的潛在危險因素，並採取適當的措施來減少暴露，對於保護您的健康至關重要。

4. 接種疫苗：

對於特定類型的癌症，如宮頸癌，接種相關疫苗可以提供保護。疫苗可以幫助預防與病毒感染相關的癌症，為免疫系統提供額外的支持，阻止病毒在體內複製和引發潛在的癌症。接種疫苗是一種有效的預防措施，可在年輕時進行，以降低患癌症的風險。