「快一周沒有排便過了,感覺腸道里全是宿便,我要不要買點清腸茶排下毒?」生活中不少人常被便秘困擾,覺得喝一些「清腸茶」可以緩解。
萬女士就是其中之一位,她堅持喝了2年的「清腸茶」來幫自己腸子排毒,卻沒想到,前幾天的一次腸鏡檢查,被查出結腸黑變病。
根據醫生描述,她的整個大腸內壁都是黑的,病因是長期服用蒽醌類瀉藥導致。萬女士的情況並非個例,類似的病人在消化內科很常見。
01腸道需要定期排毒?別被忽悠了
不少人對人體有「宿便」的說法深信不疑,認為宿便是危害健康的萬惡之源。實際上,站在醫學的角度,並無「宿便」一說。
從食物的消化過程來看,食物經消化,殘渣的水分被吸收,就開始聚集成形,從而凝固成糞便。這個過程,正常需要24小時,便秘患者可能更長,所以「宿便」是個偽科學概念。
如果盲目用清腸茶等「排毒產品」,反而會給腸道帶來無法挽回的傷害:
一開始,似乎有點作用,大腸受到針扎般的刺激,催動你總是想上廁所。但後來大腸依賴上這種刺激,就會「擺爛」,還會長出黑斑,漸漸地大腸變得粗糙晦暗,最終導致結腸黑變病。