90歲奶奶成為健身教練,一身肌肉讓年輕人都羨慕哭了

2023-10-17     奚芝厚     反饋
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為了保持好的身體狀態,未香奶奶一直過著非常規律的生活。她每天凌晨3點起床,4點出門鍛煉,先步行4公里再慢跑3公里,最後以倒走一公里結束晨練。