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15道營養又好喝的湯，湯汁鮮美滋養補虛，食材簡單操作方便
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食材
蒲瓜適量、蒜瓣適量、光骨湯適量、鹽適量、生抽適量。
做法
1、蒲瓜去皮改刀。
2、起鍋放油將蒜末、蒲瓜炒軟。
3、準備一碗事先燉好的光骨湯。
4、倒入光骨湯。
5、蓋上鍋蓋，大火煮出香味，用鹽、生抽調味即可。
三、紅棗黃芪豬肚湯
蒲瓜適量、蒜瓣適量、光骨湯適量、鹽適量、生抽適量。
做法
1、蒲瓜去皮改刀。
2、起鍋放油將蒜末、蒲瓜炒軟。
3、準備一碗事先燉好的光骨湯。
4、倒入光骨湯。
5、蓋上鍋蓋，大火煮出香味，用鹽、生抽調味即可。
三、紅棗黃芪豬肚湯
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