以前好期待退休生活！但當真的退休了我才發現：「女人最難過的就是50歲以後的日子...」說到妳心坎裡！

我今年53歲，經歷了人生的幾個第一次。

第一次感受到全身不舒服的滋味，第一次體會肩膀痛到睡不著的焦慮，也品嚐了人生第一次體檢需要複查的恐慌。

示意圖來源：《哈囉掰掰鬼媽媽》劇照

年輕時，總是憧憬著自己50歲退休後的美好生活，然而，真正到了50歲退休之後，我才發現，以往不曾有過的困惑，一樣也沒有逃過。

退休第一年，我的右肩膀痛得晚上睡不好覺，身邊的老伴還笑我，你一個常年打太極拳的人，怎麼也會有五十肩呢？

咬著牙，隱忍著疼痛，每天堅持做無極起勢很多遍，只是為了把肩膀拉開。刻意去雙槓上做拉伸，也是一陣汗一陣汗的忍著，大約過了半年多才有好轉。