放下一個人的最好方式，並不是拉黑斷聯，而是做到這4點！

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不要限制自己想對方

很多人在失戀後，因為擔心對對方念念不忘，就會讓自己忍住不要想對方。

但有時候，你越不想去想的人，反而會總是惦記著，很難忘記。

而且，很有可能會因為短期的忍耐，在後期忽然形成了一個爆發點，讓你忍不住聯繫對方，這樣反而會更加痛苦。

所以，不要給自己設定什麼限制，該想的時候就想，不要迴避關於對方的任何消息。

假如你知道對方過得很好，也能夠讓你儘快放棄。假如你知道對方過得不好，心裡也會稍微有些平衡。

人有時候就很奇怪，你越是想一個人，想過幾次後，也就覺得沒啥感覺了。但有時候，你越不想一個人，卻反而會時不時想起。

所以，我覺得到沒必要為了忘掉一個人就不能去想之前生活的點點滴滴。想的時候就盡情地想，然後，想著想著，你就忘了。