夏季必吃蒸菜,美味低脂,減肥又健康,趕快學起來!

2023-12-20     開心果     反饋
9/10
食材準備:排骨,蔥花,醬油,食用油,玉米澱粉,鹽,雞精等。

步驟一:排骨剁成小段,倒入適量的清水,加入蔥段、薑片浸泡半小時,去除血水,撈出洗凈。

步驟二:排骨中加入一點蔥花、一勺醬油、一勺食用油、一勺玉米澱粉、一點鹽、雞精,抓拌均勻,腌制半個小時。
旺旺來 • 25K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 990次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 970次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 840次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 560次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 800次觀看