真正的放下，是放過自己

有人說：人生中大多數痛苦，其實都是你在和自己較勁。陷入一段感情的失敗中走不出來，在憂思中反反覆復崩潰。因為沒能達成預期目標鬱鬱寡歡，在自責里惶惶不可終日。生活就是這樣，不如意之事十有八九，誰也不知下一刻，命運為你準備的是糖果還是檸檬。如果日子過得太難，不如試著放過自己。一起來感受今晚的睡前一起夜聽！

蔡康永曾說：「對自己好一點，那是會跟你在一起最久的人。」可在生活中，卻有些人因無法釋懷，讓那些事不斷地折磨自己。無論什麼事情過於執著，只會打亂內心的安寧。人生苦短，與其繼續在凡塵俗事中苦苦掙扎，不如放過自己。

一個人真正成熟的標誌，就是不再開始指責別人，而是改變自己。不管是在家庭，還是工作中，遇事不妨先解決問題，不用糾結於誰錯。佛說：放過他人為慈，放過自己為悲。原諒別人，本就是善待自己。對別人的錯耿耿於懷，也不過是用他人之錯，懲罰自己。不如學著放過別人的錯，解脫自己的心。