紅茶減肥法有效嗎？紅茶喝幾杯、什麼時候喝瘦最快

日本是世界公認肥胖率極低的國家之一，許多奇特的減肥方法也都是源自於日本，最近就有一招「紅茶減肥法」，傳授大家只要在對的時間喝紅茶，就能促進燃脂效果，有日妞跟著實測1個月就瘦了4公斤，究竟紅茶減肥法有什麼厲害之處，快來一起了解。

紅茶減肥法是什麼？