洋蔥成為62歲大媽的健康秘密：醫生檢查後大吃一驚

她覺得這是提升健康的好辦法，於是每天的餐桌上都少不了洋蔥。

終於輪到李紅珊看醫生了。

檢查結果出來後，醫生帶著幾分驚訝的表情看著李紅珊說：「你的一些指標很不一般，尤其是你的抗氧化指標異常高，這在一定程度上是好事，因為它可以幫助你抵抗一些疾病的發生。

」

李紅珊問：「吃洋蔥為什麼會這樣啊？」

醫生笑了笑，開始解釋：「洋蔥確實含有豐富的營養成分，但是，營養的攝入是有一個度的，過量攝入洋蔥，尤其是未經烹調的生洋蔥，會影響體內一種名為甲硫氨酸的胺基酸的吸收。」

醫生繼續說：「甲硫氨酸是一種重要的胺基酸，它與我們的心血管相關。

你的飲食中洋蔥含量過高，可能影響了甲硫氨酸的正常水平，進而影響到了你的能量代謝和肌肉功能，這也就解釋了為什麼你會感覺體力下降。

」