冬天乾燥多喝湯!滋補潤肺,10分鐘學會8種湯的做法,超美味

2024-07-18     開心果     反饋
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1、將烏雞,黨參,紅棗,黃芪,枸杞洗乾淨,提前報30分鐘

2、烏雞塊稍微下鍋過下熱水,去除血水

3、將黨參,黃芪,枸杞,紅棗跟烏雞一起下鍋

4、加清水,沒過食材即可

5、燉3個小時,燉至雞肉酥爛

6、加鹽提味即可

蓮藕排骨湯
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