讓你一輩子不生氣的25個好習慣

7.忙起來

閒，是煩惱的主要根源，讓自己忙起來，可以解決80%的煩惱。

8.換位思考

生氣時想想，如果我是他會怎麼樣，如果他是我會怎麼樣，這樣就能更有助於減少誤解和衝突。

9.積極心態

保持樂觀和積極的心態，相信辦法總比困難多，用積極的心態戰勝悲觀的心態。

10.寬恕原諒

原諒他人，就是放過自己，不要總是耿耿於懷，對別人的錯誤和過失要學會寬容和原諒，不輕易動怒。

11.學會自省

脾氣來了，理智走了，福氣也走了，當1個手指指向別人的時候，另外4個手指都在指向自己。

學會反省自己的不足，知道自己有錯，就不會在發脾氣了。

12.不跟孩子生氣

孩子寫作業慢，考試沒考好，不要生氣，不要給孩子太多壓力，讓孩子在輕鬆環境里成長。

孩子叛逆期，不要和孩子生氣，好好引導關心孩子，生氣會讓孩子更叛逆，就是在和自己過不去。