02. 敢於拒絕對方的「不合理要求或行為」
某種情況下,讓對方難受了,感覺到疼了,你才會好受。
比方說:
你很喜歡戶外運動,喜歡爬山,喜歡徒步行走,你每個月必須要去做幾次。
對方並不太喜歡這類活動,但TA還不允許你堅持自己的愛好。
這個時候,你該怎麼做?
你要學會拒絕對方試圖「控制你,抹除你意志」的要求。
對方如果說:「如果你愛我,就立刻停止這個愛好,我希望你能多陪我。」
你一定要記住:
這不是愛,而是「以愛之名」的pua,試圖控制你;
讓你心軟,讓你產生愧疚感,讓你懷疑自己的堅持。
你要怎麼做?
跟對方表達這個愛好對你的重要性,在你生命和意志中的占比。
你可以支持對方的事業,支持對方的興趣愛好,但也希望對方不要剝奪你。
核心原則是:「你說的都對,但要我放棄人生愛好,不可能。」
敢於維護自己的邊界,就是關係變好的標誌。
你維護自己的邊界,對方炸毛了,跟你分手,這太好了,因為你篩選掉不適合你的伴侶;
對方理解你,接納你,尊重你的喜好,無論TA是否加入你,都是好的結果。
好的關係,從來不以個人意志凌駕於對方身上;
從來不將自己的主觀喜好,強加在對方頭上。
對方能接受,能理解,並且支持你,說明你們的關係可塑性很高,在慢慢變好;
對方不接受,要跟你分手,也別難過,你只是過濾掉一位不適合你的伴侶而已。
關係相處最舒服的模式,是各自鬆弛,各自獨立且自由;
你們是整體,但建立在彼此是獨立個體的基礎上。