早晨起來上廁所❗有4種跡象說明「尿酸」已經結晶了 堅持4件事:避免腎衰竭

2025-01-06     劉奇奇     反饋
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尿酸高,逃不出這「3個字」!

第一個字:「吃」

1、肉

體內的嘌呤物質過多就會導致尿酸的升高,所以儘量少吃高嘌呤的物質嗎,其中肉就是一類。

人們的生活條件好了,吃肉也隨便了,但是一定要控制肉的大量攝入,不但引起嘌呤物質攝入過多,也會導致高尿酸,高血脂等疾病的發生。
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