現代老年痴呆的人越來越多,醫生:不想老了痴呆,睡前堅持「1多2少」

2025-01-26     喬峰傳     反饋
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睡前的飲食

睡前的飲食也是一個被很多人忽視的重要因素,睡前吃得過飽或者攝入某些食物,可能會給大腦帶來負擔,影響其休息和修復。

老年痴呆症的早期症狀,一般不會一下子就冒出來,而是要經過一段時期的隱匿發展,才慢慢顯露端倪。
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