全台500萬人高血壓！「常吃兩種水果」風險降低40%　62歲阿姨「1習慣釀腦溢血」

全台500萬人高血壓！「常吃兩種水果」風險降低40%　62歲阿姨「1習慣釀腦溢血」

在當今社會，高血壓已成為一種常見的慢性疾病，其危害不容忽視，台灣每4人就有1人罹患高血壓、全台推估有500多萬名患者。

高血壓不僅影響患者的生活質量，更可能引發一系列嚴重的併發症，如腦出血、心臟病等。

因此，如何有效控制高血壓，成為醫學界和公眾共同關注的話題。