45歲女子「炒菜必放大蒜」愛吃重口味！ 去醫院「檢查結果出來」 醫生直呼不敢相信...

「你這樣做很好。」

李 醫生點頭贊同，接著解釋道，「維生素C不僅可以幫助減少大蒜可能帶來的不適感，還能增強大蒜中抗氧化成分的效果，這是一個非常聰明的飲食策略。」

麗娟請求李醫生能否給她更多關於如何智能搭配食材以促進 健康的建議。這樣不僅能增強她的飲食計劃，還能幫助她在日常生活中更好地應用這些知識。

麗娟開始更加注重食物的綜合搭配，嘗試了多種不同的食材組合，發現自己的體質有了明顯的改善。