日本患癌率偏低的原因找到了！原來他們不愛吃「3類東西」，我們不得不服！

在日本最早的流行吃魚法就是吃生魚片，而我們卻是架起火來把魚烤了，在現在來看燒烤類食物是含有許多對人體有害的物質的。

因為食物在經受高溫或者是煙燻的時候會沾上許多的有害物質，所以說大家以後再吃的時候要注意避免哦！

第三：腌制食物

在日本的飲食文化裡面好像很少有這類食物，他們的糕點比較豐富，多以雜糧為主。

而韓國則有許多的腌制食物，這都是傳承下來的美食文化。