人活多久，看走路就知道？壽命短的人，走路一般有這6個特徵

不要小看走路，走路看似屬於低強度運動，但是走路卻需要全身多個器官的協調，包括大腦、肺部、心臟、下肢的骨骼、肌肉和關節等等，任何一個器官出現問題，都可能導致走路異常。 華中科技大學同濟醫學院曾在《美國醫學主任協會雜誌》發布過一篇相關前瞻性隊列研究。通過將33萬多名成年人分為不同體力活動組進行對照實驗，最終發現與不步行組相比，每周步行90分鐘以上的組，死亡風險降低了27%~31%，預期壽命也延長了6年左右。 由此可見，堅持走路是有利於長壽的。 走路，看似簡單，但一旦身體罹患疾病，簡單的運動也會變得格外困難，作為醫生，要提醒大家的是，走路如果出現以下6個特徵，一定要小心謹慎，因為這很有可能是疾病發出的預警信號，有些嚴重的疾病，可能隨時危及你的生命。

第一，一走路就出現頭部不適，表現為頭暈、頭痛，甚至出現黑曚 只有保持頭腦的清醒，才能讓你走路更穩健，如果一走路就出現頭部不適，無論是頭暈頭痛還是出現黑曚，都勢必會影響到你的走路。 走路出現頭部的報警信號，一定要警惕頭部的血管異常，當腦動脈粥樣硬化的時候，頭部血管會變得狹窄，走路的時候，身體里更多的血液會湧向骨骼肌，所以頭部更易出現缺血缺氧的現象。