為什麼現在腦梗越來越多？醫生怒斥：睡前少做這４件事，別不聽勸

手機，尤其是智慧型手機，雖然不像傳統的放射設備那麼強烈，但它的輻射對人體的影響。

尤其是對大腦的影響，早就被科學家們研究並發現。

睡前長時間盯著手機，會讓大腦長時間處於高頻的活動狀態。

而這些活動頻率，反而會影響血管的正常舒張與收縮，導致血液流動不暢，從而加速了血栓的形成，最終引發腦梗。

研究顯示，手機輻射對腦血管的影響，可能在一段時間內並不會立即顯現，但如果長期這樣做，甚至可能對腦血管健康造成不可逆的損傷。

如果你也有類似的習慣，那我勸你最好開始調整了，儘量在睡前一小時放下手機。

讓大腦得到休息，避免手機輻射對你的大腦血管造成隱形傷害。