春天最適合喝的養肝排毒飲，每天來一杯，肝火平了，脾胃和了，痰濕也化了

【✅食材準備】 ： 養肝草8克、山藥15克、花旗參3克、玫瑰花3克、枸杞3克； 【✅做法】 ： 1、先把全部食材（除枸杞外）清洗乾淨，放入鍋中，加入適量清水； 2、大火煮開，轉小火煮30分鐘； 3、最後加入枸杞繼續煮幾分鐘即可飲用；