十女九瘀！你需要的不是打扮，而是化瘀

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當歸黃芪雞蛋湯

當歸被譽為「補血聖藥」，能活血化瘀、改善面色；黃芪補氣固表，增強免疫力，緩解疲勞；紅棗富含鐵質，天然補血，還能健脾安神；雞蛋提供優質蛋白質，助力修復組織、增強體力。這道湯能有效改善女性貧血、月經不調等問題，讓你氣色紅潤、精力充沛。它不僅能補充營養，還能調節內分泌、緩解經期不適，幫助女性在忙碌生活中保持最佳狀態。簡單易做，快試試吧！

【準備材料】

當歸，黃芪，紅棗，紅糖 ，雞蛋🥚

【做法步驟】

1. 雞蛋放入鍋中，加水煮熟，撈出後泡冷水，剝殼。用牙籤在雞蛋上戳幾個小洞，這樣更入味。

2. 另起鍋，加水，放入當歸、黃芪、紅棗，煮15分鐘，讓藥香和甜味釋放出來。

3. 加入戳好洞的雞蛋和紅糖，再煮5分鐘，讓雞蛋充分吸收湯汁。