腳趾竟在「悄悄報警」？糖尿病併發症的5大足部警示

呵護腳趾健康，從當下做起。腳趾的 「悄悄話」，往往是糖尿病併發症的早期信號。定期檢查足部、嚴格控制血糖、挑選合適的鞋子，是預防糖尿病併發症的關鍵。請記住，腳趾會 「說話」，只有用心傾聽，才能及時察覺身體發出的危險信號，守護身體健康。

行動起來！每天抽出5分鐘檢查腳趾，定期測量血糖，將其控制在目標範圍內。一旦發現異常，務必及時就醫，切勿掉以輕心！