養生調理有順序,99%的人都搞錯!!

2025-08-25     開心果     反饋
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蘋果黃芪麥冬水

【配方】蘋果+黃芪+麥冬+紅棗+枸杞

【做法】所有食材加入水中燉煮,飲用其湯汁。

【適合】熬夜多、氣色差、想補元氣的小夥伴。
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