於子迪剛滿13歲,就已經在游泳圈裡攪起大浪。她爸是工廠工人,媽在超市上班,家裡沒特別背景。從小她就愛水,六歲那年夏天,爸帶她去泳池玩,她玩得起勁,教練一眼看中,就這麼起步。
沒幾年,她進河北泰華錦憶游泳俱樂部,跟著專業隊練。九歲開始參加省級比賽,拿過銅牌,成績穩紮穩打。到2023年,她在石家莊體育館的比賽里,游出個人最好水平,從那以後,訓練量上去了,每天五千米遊程,力量練習也跟上,肩部線條慢慢出來了。
2024年,全國夏季游泳錦標賽在青島辦,她報多項,200米混合泳拿金,400米混合泳4分40秒97,接近奧運A標。那時候媒體開始注意她,俱樂部前輩李冰潔給她指點技術。她在短池全國賽,100米自由式55秒13,排名前列。
2025年初,繼續磨技術,春季去廣州集訓,遊程加到六千米。5月全國游泳冠軍賽在合肥,她報八項,七項創個人最好,200米混合泳銀牌,達世錦賽A標,還創12歲組最快紀錄,包括男女。這成績讓她成焦點,國際泳聯破例讓她參賽。