若診斷有糖尿病後，請記得這「7種食物」一定要忌口！家裡有老人一定要多注意了

4. 芥菜

芥菜中含有豐富的膳食纖維，能延緩食物的消化速度，按理說糖友應該多吃。

然而，芥菜性溫，吃得過多易積溫成熱，而糖友多屬於陰虛體質，吃了反而會加重病情。

5. 芋頭

香芋中的澱粉含量也很高，吃了不利於控制血糖；而且香芋中還含有較多的糖分，烹煮後糖分和熱量都會升高。