36道豆制食品純素食譜,滿滿的蛋白質

2023-01-30     洪翠蝶     反饋
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食材:250克芹菜,100克黑豆芽,130克滷豆皮,1個干辣椒,5克姜,3/4茶匙鹽,1/4茶匙味精,適量水澱粉,熟植物油

做法:

1、黑豆芽洗凈,芹菜擇洗乾淨切段,姜切絲,干辣椒切段,滷豆皮切絲。

2、鍋內水燒開,放入黑豆芽,焯燙3分鐘後撈出備用。

3、另起油鍋,爆香薑絲、干辣椒,放入芹菜略炒,再放入滷豆乾。

4、然後放入焯過的黑豆芽,加鹽翻炒1分鐘左右。

5、用水澱粉勾芡,加少許熟植物油炒勻即可出鍋。

14、金針菇拌豆皮
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