血壓高的人，睡覺時要注意這2個習慣，或許對病情不利，能改則改

若機體長期處於缺氧的狀態，將會面臨心率增加、心跳加快、血壓升高、血管收縮等多重危險。與此同時，還有可能增加冠心病、心臟病、心律失常、腦卒中等風險。

即便是正常人群出現打鼾，長期找不到原因，還沒有積極治療的話，也有可能導致血壓水平忽高忽低，控制的效果越來越差，進而增加夜間血壓升高的機率。