高血壓怕缺鉀?長期服用降壓藥的人,建議多補充5種高鉀食物

2023-03-21     財神爺     反饋
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4.綠豆

綠豆富含蛋白質和膳食纖維,同時,綠豆能清熱解毒,利尿通淋,防止皮膚炎症,改善皮膚瘙癢,同時還能為高血壓患者提供豐富的微量元素含量,可使高血壓患者補充食物中所需的碘,以減少低鉀血症的發生。