月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的衰老速度更快？不妨儘早了解

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11~15歲之間來月經都是正常的，月經初潮年齡多半在13~14歲之間，有些女生會在11歲或晚至15歲，如果15歲後月經仍未來潮，需要儘早去醫院做檢查，更要引起重視。

月經初潮的早晚主要受遺傳因素的影響，如體重、營養和其他因素等等，都起著非常重要的作用，女性第1次來月經也稱月經初潮，是青春期的重要性，月經初潮平均晚於乳房發育2.5年的時間。

總結：通過上文的介紹，相信大家對女人經期吃什麼好都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了一些月經期間的保健知識，希望可以幫到大家。女性朋友們在經期的時候要注意保護自己哦。