睡覺躺「左側」還是「右側」 小心睡錯容易淋巴堵塞,醫生說躺對了才長壽 !

2023-04-07     奚芝厚     反饋
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睡眠的重要性我們都知道,有許多的證據也證實了

睡眠的質量對於壽命有最直接的影響。

除了早睡跟晚睡的差別,你知道睡姿也會對我們的身體 造成很大的影響嗎?

透過下面的說法我們對於自己的

身體健康會有更進一步的認識。
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