廚房裡的一味調料，可以幫助你遠離糖尿病，血糖不再升高，牙疼、口臭更要吃它 。

蜂蜜和肉桂的混合物能治癒大多數疾病，現在的科學家也接受蜂蜜可以治癒大多數疾病，且沒有任何副作用;蜂蜜雖甜，但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。

微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩，大部份疼痛可在15分鐘內退去。

關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。

如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。

那些受脫發或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髪上停留約15分鐘後再洗頭，即使只停留五分鐘也很有效。

肉桂粉喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。

在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物，一天三次，直到牙齒不痛為止。

二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。

一天三次可減少膽固醇含量。

感冒的人可連續三天食用，一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。

這個過程可治癒慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。

蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。

胃氣/腸氣

根據印度及日本所做的研究發現，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。

早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包，可減少動脈的膽固醇且可避免心髒病發作。

對於過去曾有心髒病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心髒病發作。

定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。

在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。

每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫係統及防護細菌及病毒的侵害。

科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵，連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。

飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且幫助食物的消化。

流行性感冒西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。

定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。

將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。

每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化，也可延長壽命，讓你更年輕！

將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續2天，可消除青春痘。

蜂蜜加肉桂粉可治癒濕疹、輪癬及其他皮膚感染。

只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。

每天早上空腹，在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水，定期喝可以減重。

即使吃高卡路裡的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

根據日本和澳洲的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治癒。

癌症病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。

研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。

有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。

針對這題材已完成廣泛研究的Dr.Milton表示，當活力減少時，可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。

口臭南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。