早上起來頭髮「有3個現象」，證明你頭上全是頭蟎了，一定要預防！！

頭蟎生活在頭皮上，能進入毛髮根部，因此殺頭蟎需要一種能深層殺掉頭蟎而又能保護毛囊促進頭髮再生的方法，毛髮專家建議，堅持3種方法，頭髮掉得少，也不容易油膩了。

方法一：用茶樹、艾葉、苦豆子敷頭皮

茶樹具有疏散風熱、消炎殺菌的功效，能促進頭部血液循環，艾葉則抑制頭皮細菌，苦豆子具有抗菌消炎、清熱解毒、止痛殺蟲等作用，三者混合磨成粉調成糊狀敷在頭皮上利於減少蟎蟲。

方法二：堅持每週洗一次枕套

清洗枕套能保持枕套、頭髮的清潔，也能減少枕頭上的蟎蟲爬回頭上。每週用65度的高溫熱水燙洗枕套，再在陽光下暴曬，也多多曬枕頭，堅持下來對除蟎很有幫助。

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