不好的消息，55歲阿姨突發腦梗離世，醫生提醒：這三種調料少放！

2、鹽。

在做飯的時候，如果提到必須要添加的調料，那肯定就是鹽了。據相關研究發現，每人每天攝入鹽分不得超過5克，如果超過這個限度的話，就可能會導致鹽分攝入過量的情況出現。而鹽分超標也是引起高血壓的重要因素，而高血壓治療不及時的話，也會引起腦梗的產生，每年因為高血壓而導致的腦梗出現的人也數不勝數。