為何「尿毒症」越來越多？再三勸告：4種食物要少吃，腎會感激你

小劉今年29歲，是一名搬運工，常年干力氣活使得他整個人都很魁梧，感覺有使不完的力氣。而且胃口很好，尤其愛吃腌肉和鹹菜等重口一點的食物。

大約從三個月前開始，小劉出現了噁心、嘔吐、吃不下飯等症狀，開始以為是沒休息好導致的，沒有太當回事。但隨著時間的發展，症狀越來越嚴重，而且身體也越來越消瘦。

妻子覺得不對勁，趕緊帶著他去了醫院檢查。經檢查發現小劉的肌酐值達到了2000多，超過上限值的10倍以上，確診為尿毒症。而且通過B超檢查，發現小劉的兩個腎臟萎縮，醫生得出應該是慢性腎衰竭導致最終的尿毒症。

這個結果令夫妻倆覺得難以接受，好好的人怎麼突然就尿毒症了呢？

一、為何尿毒症越來越多了？有什麼危害？

尿毒症其實不是一個疾病，是慢性腎臟疾病發展到終末期的結果。一些常見的腎臟疾病，如腎小球腎炎、糖尿病腎病、慢性腎炎等，沒有及時進行干預發展到後期導致腎功能完全喪失，這個時候患者會出現毒性代謝廢物蓄積、酸中毒、高血鉀等，就到了尿毒症期。

數據顯示，2011年我國尿毒症患者有27.6萬人次，2016年時該數值增長到了50.1萬，同比增長了17.27%，且在這中間年輕人的患病人數越來越多。根據一項流行病調查顯示，10~30歲尿毒症患者占到了尿毒症患者總量的40%！

是什麼導致的尿毒症如此高發？究其原因，主要包括以下幾個方面：

鹽分攝入過多：鹽在進入體內後需要通過腎臟進行代謝，大量攝入鹽分會導致腎臟負擔過重，體內水鈉平衡被打破，容易誘發腎臟功能損傷；

營養攝入過剩：現階段大家的生活條件普遍較好，很多人長期處於營養過剩的狀態下，這樣一來也會導致腎臟負擔過重，長期過勞容易誘發功能性損傷；

經常憋尿：憋尿會導致尿液長時間停留在體內，容易滋生細菌。這些細菌會逆行向上，導致尿路、腎臟發生感染，長期反覆感染可能會發展成尿毒症。