十男九濕，男人為何濕氣重？做到3點排濕氣，一身清爽百病消

表現四：舌苔發白髮黃

看看舌苔的顏色，如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，舌苔顏色過於發白髮黃，且比較厚實的，體內濕氣都比較重。

表現五：大便稀爛

大便基本成形但較軟，大便後總會有一些粘在馬桶上很難衝下去，且總覺得大便排不盡。

表現六：頭髮、還有鼻子、臉頰總是出很多油