男性過了50歲，若還能完成這5件事，或表示身體素質還不錯

02

男性衰老的原因有哪些？

生理因素：隨著年齡的增長，男性身體器官的功能逐漸降低，包括內分泌系統、腎臟、肺、心臟等，男性荷爾蒙水平也隨之下降，導致肌肉減少、脂肪增多，體力和性功能等方面出現衰退。

遺傳因素：男性的遺傳因素也影響著衰老的進程，一些基因突變、單核苷酸多態性等能夠加速或者延緩衰老進程，遺傳背景同時關聯許多因素，如心血管疾病、腫瘤等的發生率以及罹患年份數量等。

環境因素：環境因素包括有害化學物質、紫外線、大氣污染等物質都會毒害男性身體器官，加快身體衰老的速度。

生活習慣不良：生活習慣不良包括不規律的作息、過度飲酒、吸菸、高糖高脂等飲食習慣、缺乏體育鍛鍊、長時間的壓力等，都會加速身體器官的衰老。