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112歲老人,年輕像60歲,長壽秘訣不是多走路,而是這五件事
2023-05-12
開心果
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112歲老人,年輕像60歲,長壽秘訣不是多走路,而是這五件事
近期,有網友分享了自己身邊的長壽老人的日常生活:
住在安徽的李爺爺今年已經112歲了,他長壽老人的名聲已經傳遍了方圓十里。畢竟這年頭雖然活到8、90歲的老人很多,但是上了100、甚至110的還是比較少的。張爺爺雖然年紀大,但其身體素質一點也不差,走起路來甚至不需要人扶,精神狀態也特別好,甚至比有的670歲的老人還要好。
關於這位長壽又健康的老人,這位網友總結出了他的幾點生活習慣,看看有沒有能借鑑到的。
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